स्वास्थ्य

भारतीय भोजन पूरे विश्व में प्रसिद्ध है। भारतीय भोजन का हर कोई दीवाना है। इसका कारण इसमें पड़ने वाले मसाले हैं। इन मसालों के अलावा भारतीय खाने को स्वादिष्ट बनाने वाले प्याज, लहसुन और अदरक खाने के स्वाद को...

भारतीय रसोई में पाए जाने वाले मसालों का इस्तेमाल हम रोजना करते हैं लेकिन हमें इन मसालों के सही प्रयोग और गुणों का पता नहीं होता। हम तो केवल स्वाद के लिए ही इन मसालों का उपयोग करते हैं।...

-आयुर्वेद ने माना दूध में हल्दी मिलाकर पीने से होते हैं अदभुत लाभ सदियों पहले उपचार आयुर्वेद पद्धति से किए जाते थे। यह पद्धति आज भी बेहद कारगार है। जड़ी बूटियों, फल, फूलों से मिलने वाले पौषक तत्वों का सही...

भारतीय रसोई में मसालों का खज़ाना छिपा है। यह मसाले भोजन के स्वाद को बढ़ाते हैं। साथ ही इन मसालों में पाए जाने वाले औषधीय गुण स्वास्थ्य के लिए भी लाभदायक हैं। आज हम आपको एक ऐसे ही मसाले...

प्रकृति ने हमें कई प्रकार के फल, सब्ज़ियां और जड़ी-बूटियां दी हैं। यह खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के लिए बेहद फायदेमंद हैं। पोषक तत्वों से भरपूर यह फल इत्यादि खाद्य पदार्थ हमारे शरीर का पोषण करते हैं। आज हम...

भारतीय रसोई में कुछ ऐसे मसालों का प्रयोग होता जिनके बारे में लोगों को केवल इतना ही पता होता है कि यह मसाले भोजन का स्वाद बढ़ाते हैं। लेकिन अक्सर लोगों को इन मसालों के औषधीय गुणों के बारे...

-विटामिन सी से भरपूर है आंवला प्रकृति की ओर से प्रदान किए फल, फूल, जड़ी बूटियां में मौजूद खनिज हमारे स्वास्थय को हर पल बेहतर बनाने में अहम भूमिका अदा करते हैं। हमें केवल इनकी सही ढंग से समझ होने...

दोस्तो आज हम आपको एक ऐसे पदार्थ के बारे में जानकारी देंगे जिसके केवल एक-दो फायदों के बारे में ही आपने सुना होगा लेकिन आसानी से बाज़ार में मिलने वाला यह पदार्थ कई प्रकार की समस्याओं और रोगों का...

भारत में भोजन के स्वाद को बढ़ाने के लिए कई प्रकार के मसालों का प्रयोग किया जाता है। कुछ मसालों को बारीक पीसकर इस्तेमाल किया जाता है और कुछ मसालों का प्रयोग बिना पीसे यानि साबुत ही होता है।...

सर्दी जुकाम से राहत दिलाएगा यह घरेलु नुस्खा भारतीय रसोई में मसालों का ऐसा खज़ाना पाया जाता है जो खाने के स्वाद को तो बढ़ाता ही है साथ ही हमारे शरीर व सेहत के लिए भी फायदेमंद है। आज हम...