इस पौधे की जड़ का रस पीते ही घोड़े से तेज़ दौड़ेगा दिमाग

धर्मेन्द्र संधू

केला खाने के फायदों के बारे में तो सभी जानते हैं कि पोषक तत्वों से भरपूर केला हर प्रकार से सेहत के लिए फायदेमंद है लेकिन बहुत कम लोगों को पता होगा कि केले के पौधे की जड़ भी औषधीय गुणों का ख़जाना है। केले की जड़ का औषधीय महत्व तो है ही साथ ही इसका ज्योतिष में भी खास महत्व है। ज्योतिष के अनुसार जिन लोगों का भाग्य साथ नहीं देता उन्हें केले की जड़ अपने पास रखने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा केले की जड़ का इस्तेमाल कई प्रकार की आयुर्वेदिक दवाईयां बनाने में किया जाता है। केले की जड़ की तासीर ठंडी होती है।

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केले की जड़ के औषधीय फायदे

पाचन संबंधी समस्याओं को करे ठीक

केले की जड़ का काढ़ा पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करता है। सीने की जलन व एसिडिटी को दूर करने के लिए आप केले की जड़ का रस पी सकते हैं। साथ ही कब्ज़ की समस्या में भी केले की जड़ उपयोगी है।

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गले की सूजन को करे दूर

गले की सूजन को दूर करने वाले गुण केले की जड़ में पाए जाते हैं। केले की जड़ को पीसकर इसका रस निकालने लें। इस रस को पानी में मिलाकर गरारे करने से गले की सूजन में आराम मिलता है।

दिमाग के लिए फायदेमंद है केले की जड़

दिमाग के स्वास्थ्य के लिए केले की जड़ बेहद उपयोगी है। खासकर दिमाग की नसों को शांत करने व दिमाग की नसों में आई सूजन को दूर करने में केले की जड़ फायदेमंद है। केले की जड़ का रस निकालकर पीने से दिमाग से जुड़ी समस्याएं दूर होती हैं। इसे आप किसी आयुर्वेद के विशेषज्ञ की देखरेख में नियमित रूप से पी सकते हैं।

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रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाए

शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाए तो कई प्रकार के रोग लगने की संभावना बनी रहती है। लेकिन केले की जड़ में मौजूद पोटेशियम शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है जिससे शरीर जल्दी बीमार नहीं पड़ता।

हाई ब्लड प्रेशर को करे नियंत्रित

हाई ब्लड प्रेशर कई अन्य रोगों का कारण बनता है। इस समस्या से परेशान लोगों के लिए केले की जड़ एक औषधी का काम करती है। इसके लिए 100 ग्राम केले की जड़ को पानी में उबालकर काढ़ा बना लें। दिन में दो-तीन बार इस काढ़े का सेवन करने से हाई ब्लड प्रेशर नियंत्रित रहने लगता है।

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आंखों के लिए गुणकारी है केले की जड़

केले की जड़ में आंखों के लिए जरूरी विटामिन ए भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसका उपयोग आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कर सकते हैं साथ ही आंखों से जुड़ी अन्य समस्याओं से भी बचाव होता है।

वजन कम करने में करे मदद

वजन कम करने के लिए भी केले की जड़ का रस पी सकते हैं या फिर केले की जड़ को पकाकर खाया जा सकता है। केले की जड़ में फाइबर की भरपूर मात्रा पाई जाती है जिससे भूख कम लगती है साथ ही केले की जड़ में कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है। केले की जड़ के रस का नियमित सेवन करने से पेट आसानी से साफ होता है।

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खून की कमी को करे दूर

खून की कमी को दूर करने के लिए केले की जड़ का रस फायदेमंद है। केले की जड़ में विटामिन बी 6 और आयरन भरपूर मात्रा में मौजूद होता है। इसका रस पीने से शरीर में हीमोग्लोबिन का लेवल बढ़ता है।

चोट लगने पर उपयोगी है केले की जड़

केले की जड़ का एक फायदा यह है कि केले की जड़ चोट लगने पर बहते हुए खून को रोकने में मदद करती है। चोट लगने पर केले की जड़ का रस निकालकर प्रभावित स्थान पर लगाने से खून बहना बंद हो जाता है और साथ ही दर्द में भी आराम मिलता है।

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मूत्र संबंधी समस्याओं में लाभकारी

केले की जड़ में मूत्र वर्धक गुण पाए जाते हैं। केले की जड़ का रस पीने से पेशाब खुलकर आता है और शरीर के विषैले पदार्थ बाहर निकलने के साथ ही कई प्रकार के संक्रमण भी दूर हो जाते हैं।

केले की जड़ के नुकसान

हालांकि केले के पौधे की जड़ कई प्रकार से सेहत के लिए फायदेमंद है लेकिन फिर भी इसका प्रयोग सीमित मात्रा में करें। खासकर गर्भवती महिलाओं व शुगर के रोग से पीड़ित लोगों को केले की जड़ के किसी भी तरह के उपयोग से पहले डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए। इसका अधिक सेवन पाचन तंत्र में गड़बड़ी भी कर सकता है क्योंकि केले की जड़ में फाइबर की मात्रा अधिक होती है।

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