चंडीगढ़, 2 अक्तूबर:
पुलिस के जवानों की ड्यूटी के दौरान तंदरुस्ती और तनाव घटाने के मद्देनजऱ पंजाब पुलिस द्वारा राउंड ग्लास फाउंडेशन के सहयोग से महिला पुलिस कर्मचारियों के लिए ‘योगा ओवर वैबिनार’ प्रोग्राम आयोजित किया गया है जो कि कोविड -19 महामारी के मद्देनजऱ तनाव की समस्याओं से निपटने के लिए बनाया गया है।
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इस सम्बन्धी जानकारी देते हुए पंजाब पुलिस के एक प्रवक्ता ने बताया कि यह देखने में आया है कि कोविड -19 महामारी के दौरान महिला पुलिस अधिकारियों को काफ़ी तनाव का सामना करना पड़ा है क्योंकि वह कार्यस्थल और घर, दोनों जगह पर ड्यूटी निभा रही हैं। कोविड -19 संकट ने तनाव और चिंता में कई गुणा विस्तार किया है। इस सम्बन्धी आदेश जारी किये गए थे कि 55 साल से अधिक उम्र के पुरुष पुलिस अधिकारियों/कर्मचारियों को या पहले से किसी अन्य बीमारी से पीडि़त पुलिस कर्मियों और महिला पुलिस, जिनके पास 5 साल से कम उम्र के बच्चे हैं, को फ्रंट लाईन ड्यूटियों पर तैनात नहीं किया जायेगा।
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उन्होंने आगे बताया कि डीजीपी पंजाब श्री दिनकर गुप्ता के नेतृत्व में पंजाब पुलिस की कम्युनिटी अफेअर्स डिविजऩ के प्रमुख और एडीजीपी श्रीमती गुरप्रीत दिओ ने राउंड ग्लास फाउंडेशन के साथ मिलकर महिला पुलिस कर्मचारियों के लिए यह योगा प्रोग्राम शुरू किया है। डायरैक्टर जनरल ऑफ पुलिस श्री दिनकर गुप्ता ने महामारी के दौरान पुलिस कर्मचारियों के कल्याण को हमेशा पहल दी है और अब हमारा ध्यान फ्रंट लाईन कर्मचारियों की तंदुरुस्ती की तरफ केन्द्रित है।
उन्होंने आगे यह भी बताया कि अध्ययन से पता चलता है कि मौजूदा समय के तनाव भरे माहौल से निपटने के लिए योगा सबसे प्रभावशाली अभ्यासों में से एक है। योगा और मेडीटेशन महिला पुलिस अधिकारियों को तनाव का सामना करने के लिए सहायक हो सकते हैं।
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एडीजीपी श्रीमती गुरप्रीत दिओ ने बताया कि योगा वैबीनार सैशन के पहले एक घंटे में 400 महिला पुलिस कर्मचारी शामल हुर्इं। अनुभवी योगा इंस्ट्रक्टर सुचिंत सोढी ने राउंड ग्लास फाऊंडेशन के नेतृत्व में पंजाब पुलिस को अपनी सेवाओं की मुफ़्त पेशकश की है जिसमें पंजाब के सभी जिलों में पंजाब पुलिस के कर्मचारियों के लिए वर्चुअल योगा क्लासों के लिए तीन महीनों की विधि तैयार की गई है। यह हफ़्ते में पाँच दिन प्रात:काल 7 से 8 बजे तक 45 मिनट की योगा क्लास होगी और इसके बाद घर में 20 दिनों के लिए स्व-अभ्यास करना होगा।
बताने योग्य है कि इस प्रोग्राम में हिस्सा लेने वाली महिला पुलिस अधिकारियों द्वारा योगा सैशन की बहुत प्रशंसा की गई क्योंकि इसमें जीवन जीने के नये ढंग पेश किये गए और इसे उच्च तनाव से निपटने के लिए तैयार किया गया है जिसका महिला पुलिस कर्मचारियों को पुलिसिंग और घरेलू जिम्मेदारियों दोनों को संतुलित करने के लिए अक्सर सामना करना पड़ता है। उन्होंने बताया कि अगले पड़ाव में इस प्रोग्राम में पंजाब पुलिस के 80,000 कर्मचारियों को शामिल करने की योजना बनाई गई है।
-NAV GILL
