सोने से भी महंगे हैं इस फल के छिलके…कूड़ादान में डालने के बाद पड़ सकता है पछताना

-डॉ.धर्मेन्द्र संधू

केला एक ऐसा फल है जिसे हर कोई खाना पसंद करता है। पोषक तत्वों से भरपूर केला शरीर को पोषण प्रदान करता है। अकसर लोग केला खाने के बाद उसके छिलके को फेंक देते हैं लेकिन आज हम आपको केले के छिलके के ऐसे फायदों और उपयोग के बारे में बताएंगे कि आप भूलकर भी केले के छिलके को कूड़ेदान में नहीं डालेंगे।

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केले के छिलके के फायदे और उपयोग

त्वचा के लिए बेहद उपयोगी है केले का छिलका

केले के छिलके का उपयोग करने से चेहरे की झुर्रियां दूर होती हैं। इसके लिए केले के छिलके को मैश करके इसमें अंडे की जर्दी मिलाकर एक लेप बना लें। इस लेप को नियमित रूप से हफ्ते में दो बार चेहरे पर लगाने से फायदा होता है। इस मिश्रण को कम से कम 5 मिनट तक चेहरे पर लगा कर रखें और बाद में गुनगुने पानी से धो लें। साथ ही चेहरे के दाग-धब्बों व कील-मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए केले के छिलके को प्रभावित स्थान पर रगड़ें। इस बात का ध्यान रखें कि कील मुंहासों से निजात पाने के लिए कम से कम आधे घंटे तक मुंह न धोएं। और दाग हटाने के लिए केले के छिलके को चेहरे पर रगड़ने के बाद पूरी रात ऐसे ही रहने दें। दाग-धब्बों व कील-मुंहासों से राहत पाने के लिए यह उपयोग रोज़ाना किया जा सकता है। इसके अलावा आंखों के नीचे के काले घेरों को दूर करने के लिए भी केले के छिलके का उपयोग किया जा सकता है।

रूसी से छुटकारा दिलाता है केले का छिलका

केले के छिलके का इस्तेमाल करने से बालों की समस्याओं से भी छुटकारा पाया जा सकता है। इसके लिए केले के छिलके का पेस्ट बनाकर बालों की जड़ों में मालिश करने से फायदा होता है। आप अपने बालों पर यह पेस्ट आधे घंटे तक लगाकर रखें और इसके बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें। नियमित रूप में हफ्ते में दो बार इसी प्रकार केले के छिलके का इस्तेमाल कर के आप रूसी से छुटकारा पा सकते हैं।

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पैरों की खूबसूरती को बढ़ाए

केले के छिलके के उपयोग से पैरों की खूबसूरती बढ़ाई जा सकती है। खासकर फटी एडियों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए केले के छिलके को पैरों के तलवों पर रगड़ने से फायदा होता है। केले के छिलके को एडियों की दरारों में भी अच्छी तरह से रगड़ें। 5 से 10 मिनट तक रगड़ने के बाद पैरों को गुनगुने पानी से धो लें। इस बात का ध्यान रखें कि केले के छिलके को रगड़ने से पहले पैरों को सही तरह से साफ कर लें ताकि आपके पैरों की त्वचा केले के छिलके के तत्वों को पूरी तरह से सोख सके। नियमित रूप से यह तरीका अपनाने से पैर साफ हो जाते हैं।

दांतों को साफ करने के लिए केले के छिलके का उपयोग

दांतों को चमकाने के लिए व पीलापन दूर करने के लिए केले के छिलके का इस्तेमाल करने से फायदा होता है। इसके लिए केले के छिलके का एक टुकड़ा लेकर दांतों पर अच्छी तरह से रगड़ें। इसके बाद 10 से 15 मिनट के लिए मुंह खुला छोड़कर लार टपकने दें। बाद में ब्रश से दांतों को साफ कर लें। लगातार इस प्रकार से केले के छिलके का प्रयोग करने से दांतों का पीलापन दूर होने लगता है।

सिर दर्द में दे आराम

सिर दर्द से राहत पाने के लिए भी केले के छिलके विशेष उपयोगी हैं। इसके लिए केले के छिलके का पेस्ट बनाकर सिर पर लगाएं। इससे सिर दर्द में आराम मिलता है। इसका कारण है कि केले में मैग्नीशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है। मैग्नीशियम खून में मिलने के बाद सिर दर्द धीरे-धीरे ठीक होने लगता है।

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रैशेज को दूर करते हैं केले के छिलके

शरीर पर होने वाले रैशेज को दूर करने के लिए भी केले के छिलके प्रयोग में लाए जा सकते हैं। टाइट कपड़े पहनने से शरीर पर रैशेज होना आम बात है। रैशेज होने पर केले का छिलका उस स्थान पर रगड़ें। इससे आराम मिलता है।

खाज-खुजली को करे दूर

शरीर पर होने वाली खुजली से राहत पाने के लिए केले के छिलके का उपयोग किया जा सकता है। केले के छिलके में एंटीफंगल और एंटीबायोटिक गुण भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके लिए खुजली वाले स्थान पर केले के छिलके को रगड़ने से फायदा होता है।

कीड़े के काटने पर फायदेमंद है केले का छिलका

किसी कीड़े के काटने पर उस जगह पर जलन होने लगती है। इस जलन को कम करने के लिए केले का छिलका उपयोगी सिद्ध होता है। प्रभावित स्थान पर कुछ देर के लिए केले का छिलका रगड़ने से जलन दूर होती है। 

खाद के रूप में हैं उपयोगी

घर में आप केले के छिलकों को कूड़ादान में डालने की बजाए पेड़-पौधों की जड़ों में डाल दें। यह छिलके एक प्रकार से प्राकृतिक खाद का काम करते हैं। केले में पाए जाने वाले पोटेशियम व मैग्नीशियम जैसे तत्व पेड़-पौधों को पोषण प्रदान करते हैं।

पालतू जानवरों के लिए हैं गुणकारी

अगर आप के घर में पालतू जानवर है जैसे गाय, बकरी, मुर्गा-मुर्गी तो केले के छिलके को डस्टबिन में फंेकने की बजाए उन को खिलाना चाहिए जिससे उनमें भी कैल्शियम की कमी को दूर हो। इसलिए पशुओं के लिए भी केले के छिलके लाभकारी हैं।

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फर्नीचर चमकाने के लिए करें केले के छिलके का प्रयोग 

लकड़ी के फर्नीचर को साफ करने व चमकाने के लिए केले के छिलकों का प्रयोग किया जा सकता है। इसके लिए केले के छिलकों को फर्नीचर पर रगड़ने के बाद कपड़े से साफ कर लें। इसके अलावा चांदी की वस्तुओं को साफ करने के लिए भी केले के छिलके काम आते हैं। चांदी के गहनों व वस्तुओं को चमकाने के लिए गर्म पानी में भिगोकर केले के छिलके इन पर रगड़ें। इससे चांदी की वस्तुएं चमकने लगती हैं।